by Sven | Jun 8, 2020 | Energiemanagement, Personal Health Training & Coaching, Uncategorized
Oder: Freundschaft schließen mit dem Schweinehund. In diesem Beitrag möchte ich mich mit einer Frage beschäftigen, die mir als Personal Health Trainerin oft gestellt wird und die mich aber genauso beschäftigt: ” Warum ist es so schwer, mit alten, oft ungesunden...
by dikonzept | Jun 4, 2020 | Resilenzsprechstunde, Uncategorized
Gefangen in der Daueranspannung? Trotz regelmäßigen Dehnungen wirst Du einfach nicht beweglicher und schmerzfreier? Hier kommt Hilfe! In den letzten Jahren habe ich im Personal Training mit meinen Klienten beobachtet, dass chronische Verspannungen und Schmerzen...
