by Sven | Nov 4, 2020 | Bewegung, Energiemanagement, Regenerationsübungen, Resilenzsprechstunde
Ihr lieben Bewegungsfreunde, diese Zeit geht nicht spurlos an uns vorüber. Nervlich wie körperlich. Manch einer merkt das bestimmt an einem flauen Magen oder an der Anspannung im Schulterbereich und im Nacken. Es ist ganz normal, dass der Körper bei...
